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Cómo ayudarlos

El baño diario.

Probablemente necesitará algún tipo de capacitación especial para bañar de manera segura a otra persona. Pida las instrucciones específicas o una demostración a su médico o fisioterapeuta.

Una vez que haya recibido esta capacitación, las siguientes ideas pueden ser útiles para hacer que el momento del baño sea más fácil para ambos.

• Tome el jabón, el champú, las toallas, la ropa limpia y cualquier otra cosa que necesite antes del baño. Colóquelas a su alcance.

• Tenga un teléfono inalámbrico en el baño en caso de una emergencia.

• Nunca deje que la persona que cuida se bañe sin su asistencia. Se pueden patinar y caerse dentro o afuera de la bañadera o quemarse con agua muy caliente. Un segundo alcanza para que suceda un accidente.

• La temperatura ideal del agua es 38º C. Si lo deseara podría bajar la temperatura a 29º C o menos para evitar quemaduras accidentales.

• Evite resbalarse y caerse colocando alfombras antideslizantes dentro y fuera de la bañadera.

• Instale barras en la zona de la bañadera para poder sujetarse durante el baño y al entrar y salir de la bañadera.

• Use zapatos con suelas de goma para una mejor adherencia al suelo mientras ayuda a la persona que cuida.

• Asegúrese de que el baño esté bien iluminado. La buena iluminación puede ayudarlos a ver elementos que se hayan dejado en el piso y evitar tropezarse y caerse o chocarse con objetos ocultos.

•Coloque una silla para baño/ducha para mover a la persona que cuida dentro y fuera de la bañadera de manera más fácil. Puede comprarla en un local de suministros médicos o en algunas farmacias con sección de equipamiento médico. Su médico o fisioterapeuta puede brindarle instrucciones sobre cómo utilizarlas de manera correcta y segura.

• Algunos cuidadores prefieren utilizar telas para baño desechables en lugar de brindar baños o duchas tradicionales o higienizar en la cama. Las telas para baño desechables son amplios y gruesos paños prehumedecidos con una fórmula de limpieza suave que no necesita enjuague. Son ideales para baños rápidos de retoque, o para evitar las dificultades y los posibles riesgos de seguridad de entrar o salir de la bañadera o la ducha. Algunos vienen en un recipiente que se puede calentar en microondas para más confort.

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