Cuidado de mayores
Incentive su participación.
Con frecuencia, la gente tiene episodios de incontinencia porque tiene dificultad para llegar al baño a tiempo. Hacer que la persona que cuida comience a realizar un simple programa de ejercicios de caminata puede aumentar su movilidad. Si es necesario, incentívelos a usar equipamiento adaptable como bastones, andadores o sillas de rueda. Sea que comiencen un plan de ejercicios de caminata o no, considere colocar un orinal cerca de la cama o silla.
Planee viajes regulares al baño. Aumente gradualmente el intervalo entre los viajes durante varias semanas. Haga que el objetivo sea ir cada dos horas aproximadamente lo que le lleva a la vejiga llenarse de un vaso de orina.
